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Sandalen

Ratgeber ↓

Ratgeber

Sandalen

Welche Sandale passt, entscheidet der Weg: Für Stadt und Urlaub reicht ein Fussbett mit zwei Riemen, für Schotter und Wanderwege brauchst du eine Trekkingsandale mit Fersenriemen und Profilsohle.

Das Wichtigste in Kürze

  • Vorn etwa 10 mm, hinten etwa 5 mm Platz lassen.
  • Kork und Leder nicht nass werden lassen, EVA schon.
  • Im Gelände nur mit Fersenriemen und Profilsohle.

Welche Sandale für welchen Einsatz?

EinsatzAuswahlGrenze
Wanderwege, Schotter, Reisen, BachquerungenAuswahlTrekkingsandaleGrenzeZehen und Knöchel bleiben ungeschützt. Für Bergwege mit Rucksack nimm Wanderschuhe.
Alltag, Stadt, UrlaubAuswahlFussbettsandale (Kork-Latex)GrenzeLeder und Kork sollen nicht nass werden. Ohne Fersenriemen kein Halt im Gelände.
Strand, Schwimmbad, Dusche, nach dem SportAuswahlBadesandale (EVA)GrenzeWenig Halt, für längere Wege zu lose
Spielplatz, Bach, FamilienwanderungAuswahlKindersandaleGrenzeKinderfüsse wachsen schnell, Länge regelmässig prüfen

Typen im Vergleich

Worauf du beim Kauf achtest

FrageKurz gesagtWarum
Wie viel Platz braucht der Fuss?Kurz gesagtVorn etwa 10 mmWarumBirkenstock rät zu etwa 10 mm zwischen Zehen und Fussbettrand und rund 5 mm hinter der Ferse. Stossen die Zehen an oder ragen sie darüber, ist die Sandale zu klein.
Normal oder schmal?Kurz gesagtZwei WeitenWarumBirkenstock fertigt das Fussbett in „Normal“ für normale bis kräftige Füsse und „Schmal“ für schlanke Füsse.
Wie fest sitzen die Riemen?Kurz gesagt5 bis 10 mm LuftWarumLaut Birkenstock bleiben unter dem unteren Riemen etwa 5 mm, unter dem oberen etwa 10 mm Luft zum Fussrücken. Trekkingsandalen stellst du über Klettverschlüsse ein.
Darf die Sandale nass werden?Kurz gesagtEVA ja, Kork kaumWarumSandalen aus EVA, einem leichten Schaum, sind wasserfest. Modelle aus Leder und Kork sollten nicht nass werden. Gurtbänder aus Polyester trocknen schnell.

Häufige Fragen

Wie oft muss ich die Grösse bei Kindern prüfen?

Zwischen 3 und 6 Jahren wachsen Kinderfüsse laut superfit zwei bis drei Schuhgrössen im Jahr, also etwa 1 mm im Monat.

Kann ich mit Sandalen wandern?

Auf gut ausgebauten Wegen ja, mit einer Trekkingsandale mit Fersenriemen und Profilsohle.

Was tun, wenn das Kork-Fussbett nass geworden ist?

Lass die Sandale vollständig trocknen, bevor du sie wieder trägst. Modelle aus Leder und Kork sollten möglichst schnell wieder ganz trocken sein.

Woran erkenne ich, dass die Sandale zu gross ist?

Bleibt an Zehen und Ferse deutlich mehr Platz als etwa 10 mm vorn und 5 mm hinten, ist sie laut Birkenstock zu gross.

Stand: Oktober 2026

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