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Outdoor- und Wanderhosen

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Meist reichen zwei: eine leichte Wanderhose mit Stretch und eine Regenhose im Rucksack.

Ratgeber

Outdoor- und Wanderhosen

Auf gelb markierten Wanderwegen genügt eine leichte Hose, die schnell trocknet. Eine Softshellhose kommt dazu, sobald Wind und Kälte mitgehen.

Das Wichtigste in Kürze

  • Meist reichen zwei Hosen: Wanderhose und Regenhose.
  • Wasserdicht erst mit Membran und versiegelten Nähten.
  • Regenhose: als Richtwert ab 15'000 mm Wassersäule.

Welcher Typ für welchen Einsatz?

EinsatzWahlDarum
Wanderweg und Bergwanderweg bei warmem Wetter, ReisenWahlTrekkinghoseDarumleicht, trocknet rasch, luftig. kaum Windschutz, wärmt nicht
Bergwanderung, Alpinwanderung, KlettersteigWahlSoftshellhoseDarumStretch, Windschutz, etwas Wärme. trocknet langsamer, im Sommer im Tal zu warm
Dauerregen, Nassschnee, als ÜberhoseWahlRegenhoseDarumwasserdicht dank Membran oder Beschichtung und versiegelten Nähten. wenig Stretch, im Aufstieg rasch feucht von innen
Hüttentour, Ferien, wechselhafte TageWahlZip-off-HoseDarumlange und kurze Hose in einem. Reissverschluss am Knie stört beim Klettern
Winterwanderung, Schneeschuhtour, SchlittelnWahlGefütterte OutdoorhoseDarumwarm ohne zweite Schicht. im Aufstieg zu warm, ersetzt keine Skihose

Die Typen im Vergleich

Worauf du beim Kauf achtest

FrageKurz gesagtWarum
Wasserabweisend oder wasserdicht?Kurz gesagtDWR oder MembranWarumWasserabweisend heisst: Eine Imprägnierung (DWR, durable water repellent) lässt Schauer abperlen.
Welche Wassersäule braucht die Regenhose?Kurz gesagtab 15'000 mmWarumAls Richtwert 15'000 mm, mehr als bei einer Jacke: Beim Knien, Sitzen und unter dem Hüftgurt steigt der Druck auf den Stoff.
Wann brauche ich eine Softshellhose?Kurz gesagtab T3, bei WindWarumSobald es windet und der Weg rauer wird. Softshell ist dichter gewebt als eine Trekkinghose, bremst den Wind und dehnt sich stark. Im Sommer im Tal ist sie zu warm.

Häufige Fragen

Welche Hose für T3 und T4?

Eine Softshellhose mit verstärkten Knien. Die SAC-Wanderskala nennt ab T3 Geröllflächen und Stellen, an denen du die Hände fürs Gleichgewicht brauchst, ab T4 Blockfelder und einfache Schneefelder. Dort brauchst du Stretch und Windschutz.

Zip-off oder durchgehend lang?

Zip-off lohnt sich in den Ferien und auf Hüttentouren mit grossen Temperatursprüngen, weil du die kurze Hose sparst. Auf Alpinwanderwegen und am Klettersteig sitzt eine durchgehende Hose am Knie ruhiger.

Brauche ich zusätzlich eine Regenhose?

Für Dauerregen ja. Eine Imprägnierung hält einen Schauer ab, danach drückt das Wasser durch den Stoff. Pack deshalb eine Regenhose mit langen Seitenreissverschlüssen ein: Die ziehst du über, ohne die Schuhe auszuziehen.

Wie wasche ich eine Outdoorhose?

Nach dem Pflegeetikett, mit Flüssigwaschmittel und ohne Weichspüler. Gore nennt für Gore-Tex 40 °C und nach dem Trocknen 20 Minuten im Tumbler: Die Wärme frischt die Imprägnierung auf. Perlt Wasser danach nicht ab, imprägnierst du neu.

Stand: Oktober 2026

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